红枣银耳乌鸡汤

乌鸡素有“禽中黑宝”的美誉,用于食疗,经常与山药、红枣、冬虫夏草等一起搭配,此道汤加入银耳和红枣,汤汁鲜美,枣香四溢,是一款滋补养生的营养靓汤哦!

【食材与调料】

【主料】乌鸡半只,银耳20g,红枣适量
【辅料】葱适量,料酒适量,盐适量,姜适量

【制作步骤】
红枣银耳乌鸡汤 1.首先将乌鸡砍成块、银耳泡水三十分钟、葱白切段、姜切片。
红枣银耳乌鸡汤 2.锅中倒入小半锅清水,下入鸡块,焯出血水,捞出入凉水洗净。
红枣银耳乌鸡汤 3.锅中放入小半锅清水,下入鸡块、姜片、红枣、葱段,淋入适量料酒。
红枣银耳乌鸡汤 4.水开后,去除浮沫,再下入银耳,盖上锅盖,小火炖一个小时,开盖后,加一勺盐调味,拌匀,即可出锅品尝。

【红枣银耳乌鸡汤做法小贴士】
小贴士乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳

本文来自热心网友【陈佩佩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
陈佩佩 陈佩佩
加入收藏 (0)
上一篇 08-02
下一篇 08-02

相关推荐

  • 红枣红粳米粥

    广州竟然也飘雪,虽然过程只有两分钟,却足以让我们这些南方的孩子欢呼。但是欢呼过后,依旧是冷,穿成球,还是手冷脚冷,为家人煮一碗红枣红粳米粥,搭配一些红糖,暖暖身吧。叶子很爱红糖,不仅是喜欢它的味道,更因为红糖因为没有被高度提纯,保存了更多的营养成分。红粳米是粳米中的一种,又被称为“长寿圣米”,红粳米粥有“世界第一补”的美称。它营养很丰富,是纯天然绿色食品.对高血压、高胆固醇,便秘症等有预防保健作用。

    2025-07-07 05:16:02
    128
  • 苔菜炒肉丝

    又到了吃苔菜的好时节,似乎每年只有春天的这段时间可以吃上这脆嫩的苔菜。昨天又买了一大把,才一块钱,够实惠的了。今天将苔菜与里脊肉搭配一下,做了这份苔菜炒肉丝,味道鲜美,营养丰富的家常菜!

    2025-07-07 00:16:01
    174
  • 鸡汁大鲍鱼

    鲍鱼的肉好吃,是名贵的海产食品但它不是鱼,而是一种爬附在浅海低潮线以下岩石上的单壳类软体动物。鲍鱼的种类很多,分布也很广,我国沿海都有鲍鱼分布。在北方,以大连及长山岛出产较多,出产的都是盘大鲍,它们的个体较大,呈卵球形。这个鲍鱼我百度了一下根大盘鲍有点相似,这么大的鲍鱼头一次做,就选用笨鸡煮汤再用鸡汤煮,口感还是鲍鱼特有的,紧实且有韧性。味道鲜美是一定的了,不知道是这个大鲍鱼换种做法是不是会更好吃。

    2025-07-05 15:16:02
    165
  • 自制山楂果酱

    山楂具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。主治饮食积滞、胸膈脾满、疝气血淤闭经等症,老公这几天消化不好所以给老公做点。

    2025-07-04 11:16:01
    188

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信