红枣小米豆浆 覃小凤• 11-21• 菜谱大全•阅读 303 【食材与调料】【主料】黄豆60g,小米10g,红枣8g 【辅料】白糖20g 【制作步骤】 1.小米洗净 2.红枣洗净去核,切小块 3.黄豆洗净,提前浸泡八小时 4.把小米、黄豆、红枣放进豆浆机里,倒入适量清水至水位线中间,接通电源,选择五谷豆浆键,二十分钟左右就好了 5.倒出过滤 6.加白糖搅拌均匀即可食用【红枣小米豆浆做法小贴士】 本文来自热心网友【覃小凤】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 黄豆 小米 红枣 健脾 儿童 养胃 女性养生 补血 赞 0 覃小凤 加入收藏 (0) 生成海报 烤肉盒 上一篇 11-21 费列罗冰皮月饼 下一篇 11-21 相关推荐 菜谱大全 红薯花包 红薯含有蛋白质、磷、钙、铁、胡萝卜素、维生素等多种人体必需的营养物质。具有抗癌、保护心脏、预防肺气肿、糖尿病、减肥等功效。现在正是红薯大量上市的季节,变着花样吃红薯吧。 林银燕 2025-05-08 11:16:01 207 菜谱大全 虾皮海藻汤 【食材与调料】【主料】海藻少许,虾皮少许 【辅料】姜1片,大地鱼粉适量,盐适量 【制作步骤】 1.海藻用清水浸软洗净;虾皮洗净沥干水。 2.水开后放入姜片和适量大地鱼粉。 3.煮沸后加入海藻煮5分钟,再加入虾皮。 4.加入适量盐调味即可。【虾皮海藻汤做法小贴士】 林怡 2025-01-03 08:45:01 582 菜谱大全 红枣山药小米粥 这是一款营养丰富又香甜可口的养胃粥。制作过程又很简单,是我家经常喝的粥粥。 花丽 2025-01-03 00:00:01 378 菜谱大全 扁尖豆瓣汤 浙菜,家常菜。一学就会,很方便的。 雪儿 2024-12-16 12:15:01 226