早餐吃一些粥是我家宝宝的一个习惯,如果不做他就一直要喝,其实做了他也吃不了两口,只是已经成为一种习惯了,这次做了大枣山药豆粥,宝宝不爱吃山药豆,于是我就和大枣一起打成糊,他就吃不出山药豆的味道了,也非常喜欢吃。 |
【食材与调料】
【主料】大米100g |
【辅料】大枣适量,山药豆适量,绵白糖适量 |
【制作步骤】
1.首先准备大枣和山药豆 | |
2.山药豆和大米洗净 | |
3.把大枣洗净去核切丁 | |
4.把所有食材都放入豆浆机中加入适量的水 | |
5.豆浆机按到营养米糊档位,到时间就可以了,喜欢甜就自己加入一些白糖即可食用 |
【红枣山药豆粥做法小贴士】
制作简单,没有什么技巧 |