蚝油秋葵 丁艳梅• 03-28• 菜谱大全•阅读 204 吃过秋葵的人都知道,秋葵有一种黏黏的感觉,正是这粘性液体,秋裤富含了多种营养,有利于胃肠健康,帮助消化。【食材与调料】【主料】秋葵300g 【辅料】蚝油适量,蒜泥适量 【制作步骤】 1.准备300g秋葵,蒜泥,蚝油,秋葵过水备用 2.起油锅,爆香蒜泥,倒入蚝油 3.大火快炒,让秋葵裹上蚝油 4.装盘,可以吃了【蚝油秋葵做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【丁艳梅】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 秋葵 咸香 家常菜 炒 赞 0 丁艳梅 加入收藏 (0) 生成海报 萝卜丝炖虾 上一篇 03-28 黑椒汁牛扒 下一篇 03-28 相关推荐 菜谱大全 炒猪肝 1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能; 2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义; 3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用; 4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。 lykly 2024-11-28 22:00:01 174 菜谱大全 花椒芽炒鸡蛋 花椒芽炒鸡蛋--花椒芽,指的是花椒树嫩芽或中梢。花椒芽含有多种维生素,而且它还带有一股独特的麻香味。现在成了北方人喜欢的蔬菜之一了。每年春天都用花椒芽炒鸡蛋来吃,味道鲜嫩。 若若 2024-11-28 16:00:01 78 菜谱大全 彩椒炒冬瓜皮 冬瓜不仅清热解毒、利水消痰,还具有美容的功效。冬瓜皮具有明显的利水作用,将冬瓜皮熬水喝,有助于消除水肿,还能防止皮肤色素沉着,美容养颜。今天用冬瓜皮炒菜,或许会有人问了,这能好吃吗?呵呵,不仅好吃,而且特别好吃哟。 二月十七 2024-11-28 07:45:01 93 菜谱大全 腐乳肉炒洋葱 春寒料峭,春天是吃洋葱的好季节,因为: 1.洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较强的杀菌作用; 2. 洋葱营养丰富,且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌,增进食欲,促进消化,且洋葱不含脂肪,其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物,可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症; 3. 洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。洋葱还是天然的血液稀释剂,前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量,预防 宋姗姗 2024-11-28 07:15:01 101