这是一道经典的家常美味。也是大人和孩子都非常喜爱的美味。临近中秋,也正是新鲜板栗上市的旺季。买些来炖鸡,鸡块的油脂滋润着板栗的鲜香,减轻了板栗的干粉感,多了一份油润感,真是鲜美啊!加上一点蚝油,更是美味提鲜,只让人停不了口。 |
【食材与调料】
【主料】鸡肉500g,板栗200g |
【辅料】油适量,盐适量,大葱适量,蒜适量,料酒适量,老抽适量,生抽适量,绵白糖适量,蚝油适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备鸡肉。 |
![]() | 2.葱切丁、姜切丝、蒜切片待用。 |
![]() | 3.准备板栗,把板栗剥去皮,只留取里面的肉。 |
![]() | 4.锅置火上加入色拉油,油温约7成热时放入姜丝、葱花、蒜片炸锅。 |
![]() | 5.然后放入鸡块翻炒均匀。 |
![]() | 6.鸡块变色后加入料酒翻炒均匀。 |
![]() | 7.当鸡块内的水分基本炒干时,加入没过鸡块的水,同时放入剥好的板栗大火煮开转中小火炖。 |
![]() | 8.炖约20分钟后,用锅铲切一下鸡肉,如果鸡肉已烂,可以轻松的切开,就加入老抽、生抽、蚝油翻匀。 |
![]() | 9.再加入白糖翻匀。 |
![]() | 10.加入盐翻匀炖约3~5分钟后大火收汁即可出锅。 |
【蚝油栗子鸡做法小贴士】
小贴士鸡肉没炖烂之前不要放盐,这样会使鸡块的蛋白质凝固,不易炖熟。 |