红烧柚子皮

柚子皮先削去青黄的表皮,留下白色的棉絮内层。切薄片只需用清水浸泡2、3小时,中途多挤几次水,以减少苦味。浸泡之后还担心会苦的话就用开水滚水将柚子皮煮10分钟左右捞起挤干水分。基本没有苦味了。据说柚子皮对女性特别有好处。

【食材与调料】
【主料】柚子皮200g,瘦肉100g
【辅料】油适量,盐适量,生抽适量,生粉适量,糖适量

【制作步骤】
红烧柚子皮 1.柚子皮,瘦肉切块用生抽生粉拌匀。青红辣椒
红烧柚子皮 2.柚子皮切厚块,因为是红烧 可以切厚些,切好浸泡2、3小时,中途多挤次水分 以减少苦味。或直接放开水锅里灼10-15分钟,再挤洗几次就可以了。
红烧柚子皮 3.青红辣椒起丝
红烧柚子皮 4.热油锅放肉片炒变色。
红烧柚子皮 5.放柚子皮翻炒下。
红烧柚子皮 6.调味,生抽,糖,适量盐(可不用)
红烧柚子皮 7.放够调料加适量清水混合好
因为柚子皮很吸水分,如果不混合好,直接倒如酱油,局部的柚子皮会吸收过多的调料。导致着色不均匀。
红烧柚子皮 8.混合好的调料和水到入锅里。
红烧柚子皮 9.盖上锅盖焖煮
红烧柚子皮 10.煮至柚子皮软绵,放入辣椒丝。
红烧柚子皮 11.翻炒至辣椒丝变色即可起锅

【红烧柚子皮做法小贴士】
最好把调料混合在需要加入的清水里,这样柚子皮着色均匀。

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