以前老觉得淡水鱼有股土腥味,不怎么买。今天估计抽风了,买了非洲鲫鱼还买草鱼了。非洲鲫鱼红烧肉质鲜嫩可口,很下饭的鱼。 |
【食材与调料】
【主料】非洲鲫鱼800克,姜片5克,味极鲜2汤匙,盐2小勺,味精1小勺 |
【制作步骤】
1.非洲鲫鱼洗净,肚子部位黑色的必须刮干净。姜切片和盐一起均匀码在鱼身上 | |
2.锅热油,下鱼煎 | |
3.煎制变色后 | |
4.加入大约一碗清水,下姜片酱油大火煮开 | |
5.加少许五香粉 | |
6.转小火盖盖焖煮 | |
7.过几分钟翻动鱼身,继续煮 | |
8.直到收干汤汁即可 | |
9.装盘,完成 |
【红烧鱼做法小贴士】
以前老觉得淡水鱼有股土腥味,不怎么买。今天估计抽风了,买了非洲鲫鱼还买草鱼了。非洲鲫鱼红烧肉质鲜嫩可口,很下饭的鱼。 |
【主料】非洲鲫鱼800克,姜片5克,味极鲜2汤匙,盐2小勺,味精1小勺 |
1.非洲鲫鱼洗净,肚子部位黑色的必须刮干净。姜切片和盐一起均匀码在鱼身上 | |
2.锅热油,下鱼煎 | |
3.煎制变色后 | |
4.加入大约一碗清水,下姜片酱油大火煮开 | |
5.加少许五香粉 | |
6.转小火盖盖焖煮 | |
7.过几分钟翻动鱼身,继续煮 | |
8.直到收干汤汁即可 | |
9.装盘,完成 |