红烧茄子

鲜香适口,外酥里嫩,味美多汁。

【食材与调料】
【主料】长茄子500g,五花肉20g,青椒2个
【辅料】油适量,盐适量,葱适量,蒜适量

【制作步骤】
红烧茄子 1.将葱切好、蒜拍碎,青椒切片
红烧茄子 2.将油,肉放入锅中,翻炒一会
红烧茄子 3.将手撕的茄子放入锅中炖煮几分钟,加入少量水
红烧茄子 4.加入酱油,味极鲜,盐适量,调味
红烧茄子 5.加入切好的青椒翻炒一下
红烧茄子 6.出锅

【红烧茄子做法小贴士】
茄子要用手掰,比用刀切的味道好。

本文来自热心网友【赵斌】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
赵斌 赵斌
加入收藏 (0)
上一篇 03-18
下一篇 03-18

相关推荐

  • 蚝油蒜泥拌茄子

    2个长茄子,我怕放坏了,就蒸锅蒸啦,今天拌茄子,我用耗油和蒜泥盐香油拌的料汁,都说好吃

    2025-09-07 17:16:02
    99
  • 肉米卷茄筒

    功夫菜,茄子的另类吃法,也可蒸着吃,各人喜好。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。适合宴请,节日菜。小朋友聚会。

    2025-07-15 06:16:01
    288
  • 凉拌蒜泥茄子

    蒜泥茄子是夏季的美味家常菜。茄子柔软香润,微带蒜香,是夏令时菜。 用蒜泥来凉拌茄子,蒜泥的特殊的味道让软嫩的茄子有了一个小小的升华。夏季家里爱做凉拌蒜泥茄子,将切成条后的茄子蒸熟,用蒜油爆香然后趁热泼在茄条上。吱吱啦啦的声响里,是茄条的鲜香,瞬间香味四溢!

    2025-07-06 17:16:01
    238
  • 肉酱奶酪烤茄子

    茄子人家其实好多名字也都甭提多好听了,比如:落苏、酪酥、昆仑瓜,当然还有难听的矮瓜,茄子有南北之分,南方的茄子属于苗条可人型说白了就是细长的那种,北方茄子圆润如球,肥大饱满,甚是有样。  茄子还能抗衰老:含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义。中医学认为,茄子属于寒凉性质的食物。所以夏天食用,有助于清热解暑,对于容易长痱子、生疮疖的人,尤为适宜。加入醋和番茄有利于保持其中的维生素C和多酚类。说半天了咱还是吃茄子吧!

    2025-05-20 14:16:01
    240

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信