排骨含钙量较高,枸杞具有保健养生的功能,搭配排骨一起烧制,营养更全面。这也是小时候妈妈经常做的一道美食,一上桌就被我们兄弟姐妹一抢而光 |
【食材与调料】
【主料】排骨500g |
【辅料】油适量,盐适量,葱花适量,姜末适量,蒜末适量,枸杞适量,生抽适量,醋适量 |
【制作步骤】
1.排骨洗净,焯水 | |
2.锅内放油,加热 | |
3.准备好的葱姜蒜末 | |
4.放入锅内煸香 | |
5.排骨倒入锅内,翻炒,加生抽 | |
6.加适量水,适量醋 | |
7.等汁水收干 | |
8.枸杞准备好 | |
9.装盘 |
【红烧排骨做法小贴士】
这道菜因为最后需要加枸杞,所以不需水淀粉勾芡排骨,枸杞入锅受热后很快出锅,以免影响到枸杞的营养 |