红烧鸡爪,红烧鸡爪的做法 - 阳康菜谱网红烧鸡爪做法大全

【食材与调料】

【主料】鸡爪 450g
【辅料】葱姜15g辣椒15g酱油15g

【制作步骤】

1 鸡爪下锅煮开
2 起油锅下入葱姜辣椒炒香
3 然后下入鸡爪，加入酱油蚝油盐大火熬制炖鸡爪
4 收干汤汁即可出锅

【红烧鸡爪做法小贴士】

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干煸凤爪

【食材与调料】【主料】鸡爪15左右【辅料】桂皮花椒小奎大奎香叶耗油盐味精味达美适量【制作步骤】 1.1 大火把水烧开，把鸡爪煮十分钟后捞出，用清水冲一冲。 2.2 把鸡爪用刀切成小块备用 3.锅内热油，把切好的鸡爪放到锅中，煸之金黄捞出再做备用。 4.锅内留油，放

王琰

2025-07-23 05:16:01

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花生炖鸡爪

鸡爪的营养价值颇高，含有丰富的钙质及胶原蛋白，胶原蛋白在酶的作用下，能提供皮肤细胞所需要的透明质酸，使皮肤水分充足保持弹性，从而防止皮肤松弛起皱纹。多吃不但具有美容功效，同时能软化血管。花生含不饱和脂肪酸、胆碱、卵磷脂等营养成分，预防心血管疾病、心脏病、高血压、脑溢血的产生，防止胆固醇在血管沈淀、堆积而引起动脉硬化。花生含有一般杂粮少有的胆碱、卵磷脂，可促进人体的新陈代谢、增强记忆力及神经系统的作用，可益智、抗衰老、延寿。

凌霄媛媛

2025-07-08 01:16:01

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