红烧鲫鱼无论色泽营养与口感都是杠杠滴,是不可多得的下饭菜,湖南人都爱吃。 |
【食材与调料】
【主料】鲫鱼一条 |
【辅料】青辣椒4个,红辣椒2个,剁辣椒适量,蒸鱼豉油适量,葱白适量,姜适量,大蒜适量,油盐适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.鱼洗干净后加入盐与料酒腌制十至十五分钟,去腥。 | |
2.辣椒,大蒜,姜洗干净备用。 | |
3.青红辣椒切圈备用。 | |
4.大蒜剥皮切碎,姜切丝,葱白切段。 | |
5.锅烧热后加入油。 | |
6.将鱼煎至两面金灿灿的黄。 | |
7.加入蒸鱼豉油。 | |
8.再加入大蒜姜与辣椒,翻转一次。 | |
9.加入冷水,水淹没鱼。 | |
10.待水翻滚时可翻动鱼,让两面都入味进去。 | |
11.加入剁辣椒。 | |
12.最后加入葱白。 | |
13.起锅装盘即可。 |
【红烧鲫鱼做法小贴士】
小贴士腌鱼时记得鱼肚子里也放点盐。煎鱼时用锅铲不断的压压鱼,锅中热油淋淋鱼,这样鱼更易入味,而且外酥内嫩。 |