黄颡鱼性味甘平。能益脾胃,利尿消肿。《医林集要》治水气浮肿,攻补兼施,对脾虚而肿满甚者尤其适宜。今天侄儿提前过生日,弟媳买了些菜,请大家一起来庆祝,今天做份黄颡鱼,用烧的味道十分不错哟! |
【食材与调料】
【主料】黄颡500g |
【辅料】油适量,盐适量,老抽适量,生抽适量,醋适量,料酒适量,葱适量,姜适量,蒜头适量,糖适量 |
【制作步骤】
![]() | 1.准备黄颡鱼和蒜姜 |
![]() | 2.热锅凉油内下鱼煎炸 |
![]() | 3.双面炸黄 |
![]() | 4.加入盐,料酒,姜,蒜和尖椒和老抽 |
![]() | 5.加开水和糖进行焖烧 |
![]() | 6.水收干至一半时加入生抽和醋再至水干即可 |
![]() | 7.上桌享用 |
【红烧黄颡做法小贴士】
最好吃新鲜的,另外烧鱼时加水一定要用开水,这样做的鱼好吃。 |