相关推荐

• 菜谱大全

  香辣带鱼

  带鱼属于海鱼的一种，在我们这边只能在超市买到冻品！带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，且多为不饱和脂肪酸，这种脂肪酸的碳链较长，具有降低胆固醇的作用。带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效！

  李勇华

  2024-12-30 06:30:01

  291
• 菜谱大全

  香煎带鱼

  带鱼含有丰富的镁元素，对心血管系统有很好的保护作用，有利于预防高血压、心肌梗塞等心血管疾病。常吃带鱼还有养肝补血、泽肤养发健美的功效。

  蓝冰冰

  2024-12-27 10:15:02

  286
• 菜谱大全

  红腐乳酒酿蒸带鱼

  用酒酿蒸鱼，我做过好几次，现在加了红腐乳，还是第一次做，味道更浓郁，喜欢。

  李晓岚

  2024-12-26 07:30:01

  195
• 菜谱大全

  香焖带鱼

  带鱼含不饱和脂肪酸较多，而且脂肪酸碳链又较长，具有降低胆固醇作用。为老人、儿童、孕产妇的理想滋补食品。给宝宝经常吃鱼不仅有营养还可以让宝宝更加的聪明的。

  钟柳

  2024-12-18 18:30:02

  234