韩式大酱汤

作为韩国人天天都要喝的汤,大酱汤必定是有它的过人之处,首先是,豆子发酵的大酱,和咱们家自己撕的酱一样,这个是很有营养的,还有牛肉、西葫芦、豆芽、土豆等蔬菜一起熬煮之后那种复合的鲜味,加上蛤蜊或鲜虾的调味,确实,这个大酱汤并非我先前所想的,是厨房下脚料的再回收,反倒有一种十全营养汤的感觉了,夏日喝这个确实不错

【食材与调料】
【主料】牛肉70g,蛤蜊10只,豆腐150g,西葫芦150g
【辅料】金针菇适量,豆芽适量,土豆适量,青椒适量,大蒜适量,大酱3小勺,辣椒酱2小勺,洋葱适量

【制作步骤】
韩式大酱汤 1.所有原料
韩式大酱汤 2.买回来的蛤蜊放在盐水里养着,等其吐净沙子备用

韩式大酱汤 3.西葫芦洗净切片、豆腐用盐水泡过后切块
韩式大酱汤 4.洋葱切丝、牛肉切片、青椒切圈、大蒜剁碎
韩式大酱汤 5.豆芽清洗干净后择去底部,土豆洗净去皮后切片,金针菇洗净去根部

韩式大酱汤 6.锅里放少许油,油热后将牛肉下锅炒,牛肉变色后加入洋葱丝爆香,等到洋葱变软后,将牛肉洋葱铲出备用

韩式大酱汤 7.将第二遍的淘米水倒入锅中
韩式大酱汤 8.加入3小勺大酱
韩式大酱汤 9.加入2小勺辣椒酱,用筷子搅拌至酱料完全溶解,开火
韩式大酱汤 10.水烧热后,将土豆豆芽放入大火烧开
韩式大酱汤 11.加入豆腐和西葫芦,等到锅再次烧开
韩式大酱汤 12.放入金针菇
韩式大酱汤 13.将事先炒好的牛肉放入锅中
韩式大酱汤 14.加入青椒和蒜末

韩式大酱汤 15.锅子再次烧开后,将吐净沙子的蛤蜊放入几只,中小火几分钟后,关火即可


【韩式大酱汤做法小贴士】
小贴士:

1、在放蛤蜊的水中滴几滴油,蛤蜊更容易吐净沙子

2、大酱汤里的材料可以随自己喜好,可以放入蘑菇或是香菇,以及其他时令蔬菜

3、如果不放牛肉的话,所有原料可以直接在石锅里炖熟,直接上锅省去了刷锅的麻烦,懒人必备

4、让酱汤更浓郁的关键就是:加入第二遍的干净淘米水,这个味儿正,不是清水做得出来的,其实淘米水真的很有营养,可是惯有的生活习惯,让这种营养被我家花草享用了

5、比较难煮的土豆、豆腐什么的要先放,其他容易熟的后放,最后放蛤蜊是因为蛤蜊很容易就张口了,过长时间加热会使蛤蜊的肉质变老,不鲜嫩

本文来自热心网友【太极猴】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
太极猴 太极猴
加入收藏 (0)
上一篇 03-25
下一篇 03-25

相关推荐

  • 生煎西葫芦饺子

    女儿爱吃,正好包馄饨剩下了馅,再给她做几个饺子吧,我包的饺子是不可以水煮的,因为我不会包,样子不用说不是很好看,妈妈包的确很好,但女儿要吃生煎的,我也就不麻烦妈妈了,皮还是会擀的,自己凑合着包起来,煎饺子是没问题。吃到嘴里吗,更没问题,女儿的大爱。

    2024-09-15 02:45:01
    94
  • 清炒西葫芦

    西葫芦有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结等疗效,是食疗的好食材

    2024-09-15 00:15:01
    181
  • 西葫芦早餐饼

    早餐在我们一日三餐中最重要的一餐了。俗话说早餐要吃好,午餐要吃饱,早餐一定要吃得有营养,还要有足够的能量能够支持一上午的工作和学习。不吃早餐是绝对不行的,长期不吃早餐容易引起低血糖、胆结石等问题。从养生的角度,每天最重要的最该摄取营养的一餐就是早餐。作为上班族每天朝九晚五,确实比较辛苦,那就一定要吃好早餐,善待自己,善待家人。有人长期不吃早餐,因为早上时间紧张,或者匆匆的在路边买点什么。还有人买一卷饼干,配个牛奶就是早餐了。这都是在给自己找借口啊,是对自己极不负责任的表现。对于上班族,早餐越快手越好,早上

    2024-09-08 10:15:01
    130
  • 清炒西葫芦

    西葫芦据说是变种的南瓜,所以它的口感有点儿像南瓜,同时它又是属于葫芦科的,和匾蒲的味道也有点儿像。总之味道还是不错的。

    2024-09-08 00:00:02
    187

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信