烩面

继续抽时间交作业,头天晚上和好面;第二天早上上班之前揉一揉;中午下班回家分剂子,刷油醒发,炖上排骨汤;晚上下班回家扯面,又是忙碌而充实的一天!!烩面的精华全在于汤,下面时,锅内放原汁肉汤来煮,我则是清水煮面,然后浇入排骨汤。

【食材与调料】

【主料】小麦面粉500g,水250g,碱面1g,盐3g
【辅料】排骨2根,姜5片,盐适量,枸杞适量,菠菜2根

【制作步骤】
烩面 1.面粉、水、盐、碱面准备好。
烩面 2.碱面、盐在水中化开,加入面粉中。
烩面 3.和成光滑的面团,盖上盖子放冰箱冷藏一晚。
烩面 4.排骨汤按自己的喜好炖好。
烩面 5.第二天拿出来多揉几次。
烩面 6.和好的面团分成10个面剂,(这里需要揉圆)盖上潮湿的屉布饧15分钟左右。
烩面 7.擀成椭圆形,中间压一下,两面刷一层食用油。
烩面 8.一次放入盆中。盖上盖子醒发1——2小时。(我放了一下午)
烩面 9.锅中先烧开水。
拿起面坯的两端轻轻拉长,在压的那条印迹上扯开。
烩面 10.下入锅中。
烩面 11.大约煮3分钟。
烩面 12.面煮熟后加一点菠菜。
烩面 13.盛入碗中,加入排骨汤即可!

【烩面做法小贴士】
小贴士更详细的教程请看万山红老师的菜谱:http://www.haodou.com/recipe/868607(复制链接、粘贴搜索)

本文来自热心网友【广羽杉】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
广羽杉 广羽杉
加入收藏 (0)
上一篇 03-26
下一篇 03-26

相关推荐

  • 豆腐烩肉碎

    广东人有时会将肉馅叫“肉碎”,在老一辈人中,这种叫法更加普遍,所以有这个菜名。老佛爷也只食肉兽,无肉不欢。但看她的摄食量,总是“收入大于支出”,小肚腩天天隆起,心里也害怕,计生办的人员会不会找上门来。哈哈……一笑。总得要想法将肉量减少到让她的小肚子回复到正常的位置才行啊,所以,这个菜就出笼了——专门为食肉曽的“私人订制”的减肥餐。何故?这个菜,看着似肉肉很多,但真正能吃进肚里的,就是这么几粒——,还得让她夹起来,吃得过瘾而不易夹到嘴里,几粒肉碎,总比一片片肉片来得少肉吧?这个菜就成功了。豆腐、肉馅用芡汁烩

    2024-11-20 09:45:01
    149
  • 菌菇烩鱼

    菌类的营养价值十分丰富,含有较多的蛋白质,碳水化合物,维生素等等,还有微量元素和矿物质,经常食用可提高人体免疫力。

    2024-10-31 14:00:01
    120
  • 金针菇烩丝瓜

    金针菇的丝滑配上丝瓜的滑爽,又营养又美味!今天看到金针菇很新鲜,想想已经很久没有吃了,购得一盒。配以丝瓜,滑上加滑。

    2024-10-30 03:00:02
    141
  • 鲜鱿烩葫芦瓜

    鱿鱼,也称柔鱼、枪乌贼,营养价值很高,富含蛋白质、钙、磷、铁等,并含有十分丰富的诸如硒、碘、锰、铜等微量元素的食物。鱿鱼是食物中最天然的补血品,蛋白质高,脂肪低。老年人吃了还可以预防老年痴呆症。鱿鱼虽然是美味,但是并不是人人都适合吃。高血脂、高胆固醇血症、动脉硬化等心血管病及肝病患者就应慎食。

    2024-10-07 02:45:01
    176

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信