虾仁营养丰富,肉质松软,易消化,适合身体虚弱以及病后需要调养的人,用这种方法做出来的虾仁口感更是鲜美,大人小孩都爱吃哟 |
【食材与调料】
【主料】虾1000g |
【辅料】油适量,盐1g,料酒20ml,醋30ml,生抽20ml,老抽10ml,胡椒粉少量,青椒15g,胡萝卜15g,淀粉20g,葱5g,姜2g,蒜5g,白糖40g,面粉20g |
【制作步骤】
1.阿根廷红虾去皮、头部、虾线 | |
2.将虾仁切小段 | |
3.加入少许胡椒粉 | |
4.加入料酒和少许盐腌制一会 | |
5.加入面粉和淀粉 | |
6.锅中放入油 | |
7.油温七分热时将虾仁滑入 | |
8.炸至金黄色时捞出控干 | |
9.再复炸一下,快速捞出 | |
10.锅中留少许油,放入白糖 | |
11.加入水和醋 | |
12.放入生抽、老抽和盐 | |
13.加入葱、姜和蒜 | |
14.加入水淀粉进行勾芡 | |
15.将虾仁放入,快速颠炒 | |
16.放入青椒和胡萝卜即可,味道鲜美,营养丰富 |
【滑熘虾仁做法小贴士】
小贴士油温控制好,复炸时要快速捞出,勾芡汁不宜太浓,水淀粉要一点一点加入,要让虾仁都沾满芡汁。 |