葫芦瓜炒蛋

葫芦瓜之所以叫葫芦瓜,大概是因为长的像葫芦吧。小时候还以为葫芦娃就是从里面跳出来的呢。还在奇怪外面的壳那么硬跟葫芦瓜一点都不像呢。口感跟西葫芦差不多,但是各有清秋。葫芦瓜相对来说会清淡一点。

【食材与调料】
【主料】葫芦瓜1个,鸡蛋1个
【辅料】油适量,盐适量

【制作步骤】
葫芦瓜炒蛋 1.葫芦瓜,要挑选嫩一点的
葫芦瓜炒蛋 2.去皮,洗干净
葫芦瓜炒蛋 3.对开,再中间切一刀,切成片
葫芦瓜炒蛋 4.鸡蛋打散,加盐
葫芦瓜炒蛋 5.锅内热油
葫芦瓜炒蛋 6.葫芦瓜下锅翻炒
葫芦瓜炒蛋 7.葫芦瓜翻炒数十下
葫芦瓜炒蛋 8.小火倒入蛋液,用铲子慢慢翻炒
葫芦瓜炒蛋 9.成品

【葫芦瓜炒蛋做法小贴士】
特别适合免疫力低下、高血糖、癌症患者多食。

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梦瑶 梦瑶
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