入秋了,多吃些萝卜,胡萝卜的营养价值不需要我说大家都知道,俗话说得好:《冬吃萝卜夏吃姜》,小朋友要多吃些哦, |
【食材与调料】
【主料】胡萝卜适量 |
【辅料】菜籽油0适量,盐0适量,酱油0适量,花椒0适量,豆瓣酱0适量,子姜0适量,桂皮,0,八角0,香叶0适量 |
【制作步骤】
1.胡萝卜切滚刀 | |
2.肉切方块状 | |
3.香料备齐, | |
4.锅里放油,至冒青烟放入肉,煸炒 | |
5.煸炒出油,加入酱油,郫县豆瓣酱,和3图 | |
6.扁炒出香味, | |
7.加入胡萝卜,加入适量水,要一次加足,能看见水的位置就可以了,盖上锅盖,大火烧开,关小火焖煮15分钟 | |
8.煮至汤汁变浓稠,再翻炒均匀, | |
9.待水收干,加鸡精,盐,翻炒均匀 | |
10.装盘出锅, |
【胡萝卜烧肉做法小贴士】
小贴士加水时要一次加足,郫县豆瓣我放了一勺,味道就差不多了,因为家里面有小孩,不能放太多, |