黑椒牛柳是由西餐的黑椒牛排演变而来的一道粤菜。 |
【食材与调料】
【主料】牛里脊肉400g |
【辅料】洋葱250g,鸡蛋清适量,生抽适量,老抽适量,盐适量,黑胡椒粉适量,姜适量,生粉适量,葱白适量,辣椒酱适量,蚝油适量,水淀粉适量,麻油适量 |
【制作步骤】
1.首先将牛里脊肉切条, 倒入少许鸡蛋清 ,淋入生抽、老抽、少许盐, 半勺黑胡椒粉 ,拌匀 ,放入2勺生粉 ,拌匀, 淋入少量油, 腌制20分钟。 | |
2.洋葱切丝, 姜切末, 葱白切葱花 。 | |
3.锅入油, 烧至6成热, 下入牛柳, 过油1分钟 捞出。 | |
4.锅留底油, 放入姜、葱爆香 ,放入2勺黑胡椒粉, 1勺辣椒酱 ,少许蚝油 ,炒匀,加少量清水 煮开,倒入牛柳, 炒至牛柳表面均匀裹上汤汁 ,淋入适量水淀粉 再淋入麻油。 | |
5.烧热后的铁板放少许油, 垫上洋葱, 装入牛柳 ,即可 |
【黑椒牛柳做法小贴士】
小贴士牛里脊略冷冻后切比较容易成型。 腌制牛柳时用手顺着一个方向多搅,生粉可以多一点,以牛柳表面有一层薄薄的粘在上面为宜。 |