每到春天这个时候,满大街就飘着淡淡的素雅的清香,一串串洁白的花缀满树枝,沁人心脾。小时候偶尔看到有人摘槐花,也不知是干什么的,有人还放嘴里直接吃,觉得好奇怪。现在终于了解,槐花不仅能吃,而且吃法很多,淡淡的甜甜的,可以做成很多美食。现在北方槐花不像以前那么多了,只要看到有槐花,就可以摘下来一大袋,装回家,盐水泡一下,洗去灰尘,可以吃几顿呢,连菜钱都省了,哈哈。我第一次吃就爱上了,每年这个时候一定要吃个够。关键槐花还有非常好的功效呢。槐花具有清热、凉血、止血、降压、降血脂的功效。春季肝火旺,如果经常上火,皮肤起痘痘,头发油乎乎,又特别爱发脾气,那就要趁这个时候多吃些槐花,因为槐花有清肝泻火的功效。槐花还可以驱虫、治咽炎,春季气候干燥,容易咳嗽,吃槐花对咽炎有较好的作用。槐花能增强毛细血管弹性,防止血管硬化,因此也特别适合有三高的人士食用。吃槐花也有讲究的,槐花一般在每年4、5月开花,花期一般为10-15天左右。槐花的花期很短,而且槐花一旦完全盛开就有些老了,不好吃了,吃花就是要吃嫩的还没完全打开的时候,就是槐花的花蕾,也叫槐米,那种最嫩。很多人都是蒸着吃槐花,其实它吃法很多,这次我用它做馅,香得不得了。家人都特别爱吃,嫌我做少了。 |
【食材与调料】
【主料】 槐花 200g 猪五花肉 200g 中筋粉 250g 水约 120g 姜 15g 葱 15g 【辅料】 油15g盐5g白胡椒粉1调味匙料酒2勺生抽2勺香油1小勺 |
【制作步骤】
1 面粉中加入水,水慢慢的加(因面粉吸水率不同),用筷子搅成絮状,揉成光滑的面团,盖上盖子饧面30分钟 | ![]() |
2 新鲜的槐花择掉里面的树叶、开败的槐花(开败了的槐花花瓣开始变黄发烂,没有香味了)。槐花加水,加一勺盐浸泡一会儿, | ![]() |
3 洗净,控掉多余水份 | ![]() |
4 猪五花肉绞碎,加入切末的葱、姜、胡椒粉、料酒、生抽、菜籽油搅打上劲 | ![]() |
5 加入槐花,加入菜籽油,盐,拌匀,最后加香油拌匀成槐花馅 | ![]() |
6 取一块面揉成长条,揪相同大小的剂子,取一个剂子擀成中间稍厚的圆形皮, | ![]() |
7 放入适量的馅,包成饺子 | ![]() |
8 包好的饺子 | ![]() |
9 都包好后,锅中水烧开,下饺子,水开后,加入小半碗水,水再开后看到饺子全部都鼓起来就可以捞了 | ![]() |
10 吃的时候蘸醋,喜欢辣的可以加红油辣子, | ![]() |
11 再加点蒜泥,香!! | ![]() |
【槐花馅饺子做法小贴士】