新鲜的豆角上市了,绿油油的真是招人喜欢,新上市的豆角贵,拿来做泡菜是不太可能,做这道漂亮的花环豆角还是不错的 |
【食材与调料】
【主料】豆角150g,五花肉200g |
【辅料】油适量,盐适量,胡萝卜50g,高汤适量,生粉适量,生抽适量,料酒适量 |
【制作步骤】
1.豆角先灼一下捞起备用 | |
2.豆角摊凉后,卷成花环状 | |
3.肥瘦相间的肉剁成肉泥 | |
4.加上盐、生抽、糖生粉拌均 | |
5.把肉馅酿入豆角中 | |
6.放入锅中,小火两面煎熟 | |
7.煎好的豆角放入盘中 | |
8.锅中放入高汤,胡萝卜,煮开后放入水淀粉勾芡 | |
9.把芡汁浇在豆角上 |
【花环豆角做法小贴士】
1、焯豆角的水中要放多一些的盐及少量的油 2、煎豆角肉馅时要用小火,才能保证里面的肉馅熟透 3、最后的勾芡是为了增加味道,也是为了更加好看。 |