黄瓜炒虾仁,黄瓜炒虾仁的做法 - 阳康菜谱网黄瓜炒虾仁做法大全

虾仁富含蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养素，孕妇常食可预防妊娠心脏病。再搭配上新鲜的蔬菜一起食用，让孕妈妈更加地健康！

【食材与调料】

【主料】黄瓜1根，瘦肉100g，虾仁150g

【辅料】淀粉适量，料酒适量

【制作步骤】

	1.瘦肉切片，加料酒、淀粉、盐腌制。
	2.黄瓜削皮。
	3.切滚刀片。
	4.虾仁去壳，加料酒、淀粉、盐腌制。
	5.锅内放油。
	6.放肉下去炒至7分熟。
	7.放在碗里备用。
	8.放黄瓜下去炒，加盐调味。
	9.放虾仁。
	10.放瘦肉。
	11.出锅。

【黄瓜炒虾仁做法小贴士】

小贴士在黄瓜上撒一点盐，拌匀。因为黄瓜不容易进味，所以提前放点盐拌了。但只提前2分钟就够了，时间长了，黄瓜就会发蔫了。

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椒盐懒尿虾

皮皮虾，学名叫“虾蛄”，又叫爬虾，属于节肢动物门，甲壳动物亚门，软甲纲，掠虾亚纲，口足目（这个亚纲下面就一个目），下面有四个科：深虾蛄总科、指虾蛄总科、虾蛄总科和琴虾蛄总科。俗称皮皮虾、虾耙子、虾公驼子、琵琶虾、螳螂虾、攋尿虾。每次吃虾蟹都是只能啃壳，没得虾肉吃，肉都给妞吃。过后总觉得吃完了，没得吃过瘾。