黄瓜:性凉,味甘.具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效.主治:身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。 |
【食材与调料】
黄瓜 1根 土豆 2个 蒜 3瓣 红辣椒 2根 盐 半勺 花椒粉 半勺 酱油 小半勺 蒸鱼豉油 小半勺 鸡精 半勺 |
【制作步骤】
1.放入适量食用油,将土豆片放入煸炒。 | 2.当土豆半熟时放入,蒜蓉爆香。 | 3.当蒜蓉成金黄色时放入干青红辣椒爆香。 | 4.放入适量盐、花椒粉、酱油、蒸鱼豉油、鸡精。 | 5.炒匀后放入黄瓜翻炒。 |
【黄瓜炒土豆做法小贴士】
黄瓜:性凉,味甘.具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效.主治:身热烦渴,咽喉肿痛,风热眼疾,湿热黄疸,小便不利等病症。 |
黄瓜 1根 土豆 2个 蒜 3瓣 红辣椒 2根 盐 半勺 花椒粉 半勺 酱油 小半勺 蒸鱼豉油 小半勺 鸡精 半勺 |
1.放入适量食用油,将土豆片放入煸炒。 | 2.当土豆半熟时放入,蒜蓉爆香。 | 3.当蒜蓉成金黄色时放入干青红辣椒爆香。 | 4.放入适量盐、花椒粉、酱油、蒸鱼豉油、鸡精。 | 5.炒匀后放入黄瓜翻炒。 |