| 老黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿、抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹的功效； |
【食材与调料】
| 【主料】黄瓜2根，粉丝1个 |
| 【辅料】油适量，盐适量，醋适量，蒜泥适量 |
【制作步骤】
 | 1.黄瓜切丝 |
 | 2.粉丝用热水泡一会 |
 | 3.再用凉水泡一下 |
 | 4.放盐 |
 | 5.放醋 |
 | 6.放蒜泥 |
 | 7.放油搅拌均匀 |
 | 8.做好了 |
【黄瓜拌粉丝做法小贴士】
| 粉丝用凉水泡一下最好 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【黄瓜拌粉丝做法小贴士】
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