红豆意米粥清热去湿,红豆太难熬软,我用姜豆代替了红豆 |
【食材与调料】
【主料】红豆50g,意米30g,荞麦30g,麦片50g |
【辅料】水适量 |
【制作步骤】
1.材料:红豆,意米 | |
2.材料:荞麦 | |
3.材料:麦片 | |
4.红豆同意米提前泡软 | |
5.全部材料加适量水 | |
6.大火烧开,小火慢熬,熬40分钟 | |
7.上桌了 |
【红豆意米荞麦粥做法小贴士】
小贴士1:红豆意米提前半天泡软 2:大火烧开,小火慢熬 |
红豆意米粥清热去湿,红豆太难熬软,我用姜豆代替了红豆 |
【主料】红豆50g,意米30g,荞麦30g,麦片50g |
【辅料】水适量 |
1.材料:红豆,意米 | |
2.材料:荞麦 | |
3.材料:麦片 | |
4.红豆同意米提前泡软 | |
5.全部材料加适量水 | |
6.大火烧开,小火慢熬,熬40分钟 | |
7.上桌了 |
小贴士1:红豆意米提前半天泡软 2:大火烧开,小火慢熬 |