| 营养美味的一道汤 |
【食材与调料】
| 【主料】排骨250g，泡发海带100g |
| 【辅料】油适量，盐适量，生姜、醋适量，葱花、鸡精适量 |
【制作步骤】
| 1.排骨洗净剁块放入开水里绰掉血水 | 2.海带洗净 | 3.锅里烧开水，下入排骨、海带、生姜，再滴入2-3滴醋，盖上锅盖，小火炖1小时 | 4.待排骨软烂，下入盐、鸡精调味即可 |
【海带排骨汤做法小贴士】
| 炖骨头是记得加几滴醋，保证钙的充分释放 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【海带排骨汤做法小贴士】
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