黑豆浆

豆浆永远是早餐的不二选择,黑豆也是很有营养价值的,有白头发的亲们可以多吃吃哦

【食材与调料】

【主料】黄豆75g,黑豆50g
【辅料】水1000ml

【制作步骤】
黑豆浆 1.准备好豆子,提前一晚上泡好
黑豆浆 2.泡好的豆子放到豆浆机中
黑豆浆 3.加好水
黑豆浆 4.豆浆机选择自己喜欢的功能
黑豆浆 5.好喝营养

【黑豆浆做法小贴士】

本文来自热心网友【冯国霞】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!!

0
冯国霞 冯国霞
加入收藏 (0)
上一篇 03-23
下一篇 03-23

相关推荐

  • 紫薯燕麦浆

    每天一杯,元气满满,口感香浓细滑,早餐必备

    2024-11-26 20:30:01
    117
  • 五豆豆浆

    又是周末了,按照常规,又是上传花样豆浆的时候了,哈哈。这次用了五种豆子做了五豆豆浆,味道也不错,用到了黄豆、红豆、青豆、黑豆和白凤豆,红、黄、绿、白、黑代表了自然界的物种颜色,也分别对应人体的心、脾、肝、肺、肾,均衡摄取才是真正的养生经,营养很丰富哈,长期饮用具有平补肝肾、防老抗癌、增强免疫等作用,还能降低人体胆固醇含量,对高血压、高血脂、冠心病、动脉粥样硬化、糖尿病等都有一定的食疗作用。那我们平时可适当的多饮用哈。

    2024-11-26 13:45:02
    90
  • 全豆豆浆

    每天早饭都不知道吃什么好,老公比较喜欢喝豆浆,他说我天天喝豆浆都喝不烦。但不喜欢吃油条,都说吃油炸的对人健康不好。我就打豆浆在做白菜炒馒头。希望豆亲能喜欢。

    2024-11-26 04:45:01
    74
  • 豆香水果汤圆

    自打在好豆兑换了这台豆浆机后,真是给我家餐桌增添了不少亮丽的色彩都说一台称心如意的豆浆机,就是一座“家庭豆腐作坊”你的豆浆机还只在做简单的豆浆吗,这样对于豆浆机可真是大才小用呢有豆浆机的朋友,应该充分利用豆浆机的价值哈 所以今天跟大家分享一道豆香水果汤圆 让我们一起利用豆浆机做出多彩的美味,开启健康的生活吧 这次利用豆浆煮出来的汤圆无比好吃豆香的浓郁加上水果的香甜让家中从不喝豆浆的人都吃了两碗呢 冬天喝上这么一碗,热腾腾的,暖胃又暖心

    2024-11-25 14:45:01
    127

联系站长

在线咨询: QQ交谈

邮件:395188@qq.com

休息时间:周一至周五.节假日工作!!

关注微信