黑豆是从老家带上来的,吃着就是放心。这是第一次煲猪尾汤尼,以前只听说猪尾营养价值不错,但是一直没做来吃过,那天去市场,刚好看 到有,就买了一条回来煲汤,确实很香呢。 |
【食材与调料】
【主料】猪尾400g,黑豆100g,花生100g |
【辅料】醋适量,盐适量,姜片适量 |
【制作步骤】
1.猪尾洗净,滴干水分。 | |
2.黑豆和花生提前泡发。 | |
3.锅内放水,放适量姜片。 | |
4. 开锅后,倒入猪尾焯去血水。 | |
5. 捞起,用冷水冲冼几遍。 | |
6. 把猪尾倒入煲内,放适量盐稍腌十分钟左右。 | |
7. 倒入花生、黑豆,加适量清水开始煲。 | |
8.两个小时左右,放盐调味。 | |
9.美味OK。 |
【黑豆花生猪尾汤做法小贴士】
小贴士用砂煲煲汤更营养,开锅后可放适量白醋,更容易煲烂。 |