炒豆角 保保• 08-16• 菜谱大全•阅读 359 家常菜【食材与调料】【主料】豆角适量 【辅料】酱油 葱 水 盐酱油适量 葱少许 水适量 盐适量 【制作步骤】 1.豆角 葱切好备用 2.放入锅里 翻炒后放酱油 3.酱油放完翻炒 然后加适量水 隔会翻炒下 以防糊锅 4.快熟时放盐 5.翻炒熟后装盆【炒豆角做法小贴士】小贴士水多少决定汤多少 本文来自热心网友【保保】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 豆角 赞 0 保保 加入收藏 (0) 生成海报 黑豆花生猪尾汤 上一篇 08-16 凉拌手撕包菜 下一篇 08-16 相关推荐 菜谱大全 蒜煸豆角 把豆角切成段,蒜切成沫,锅里放多点油,把豆角放进去,煸一煸,炒到变色,熟啦,把豆角乘出来,锅里重新放点油,一点点,把芝麻,蒜放进去,炒出蒜香味来,把豆角放进去,放点盐,煸炒一下,就可以啦 谭教豪 2025-06-09 01:16:02 183 菜谱大全 炒豆角 【食材与调料】【主料】豆角350g 【辅料】姜蒜15g 【制作步骤】 1.豆角切段 2.姜蒜备用 3.起油锅爆香姜蒜 4.然后加入豆角,大火翻炒出锅装盘【炒豆角做法小贴士】 星雨 2025-05-17 04:16:01 161 菜谱大全 猪肉炖豆角 今天去菜市场买了些豆角,准备晚餐就吃炖豆角了,豆角的吃法很多我就来道十分家常的炖豆角吧,放点肉再放点大酱炖着吃更香。 雯雯 2025-05-16 16:16:02 160 菜谱大全 豆角土豆炖南瓜 南瓜含有淀粉、蛋白质、胡萝卜素、维生素B、维生素C和钙、磷等成分。其营养丰富。土豆中的蛋白质比大豆还好,最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂。它所含的蛋白质和维生素C,均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多。从营养角度看,它的营养价值相当于苹果的3.5倍。 豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质,能使人头脑宁静.调理消化系统,消除胸膈胀满。理中益气、补肾健胃、和五脏 调营卫、 生精髓。经常吃对人体健康 俏妖妖 2025-05-13 22:16:01 155