| 上次买的高笋还剩下三根，晚上也不想吃肉肉了。把高笋就这样弄来清炒了一下，味道相当可以，跟吃肉一样的感觉。呵呵 |
【食材与调料】
| 【主料】高笋150g，青椒50g，红椒30g |
| 【辅料】油适量，盐适量，姜适量，蒜适量 |
【制作步骤】
 | 1.青红椒和高笋洗净 |
 | 2.分别切丝备用 |
 | 3.姜蒜切沫 |
 | 4.锅中加油，加入姜蒜末煸香 |
 | 5.倒入切好的三丝 |
 | 6.加入少量的水翻炒两分钟，加上盐和味精即可 |
【高笋三丝做法小贴士】
| 小贴士姜蒜末冷油下锅煸炒，味道更香也不易糊 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【高笋三丝做法小贴士】
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