上次去我婆婆家,婆婆给我们买了一些花蛤,她把肉都处理干净后让我们带回来炒辣椒吃。我从来没做过蛤肉,原来味道是这么鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】蛤肉200g,青椒2个 |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.花蛤肉取出 | |
2.去掉内脏,洗净 | |
3.青椒切块 | |
4.油热后葱姜末炝锅,倒入蛤肉,炒匀 | |
5.倒入适量蚝油 | |
6.倒入少许清水 | |
7.放入青椒 | |
8.炒熟后放盐,淋入少许香油 |
【蛤肉炒辣椒做法小贴士】
蛤肉不宜加工很长时间,否则肉质容易变老 |
上次去我婆婆家,婆婆给我们买了一些花蛤,她把肉都处理干净后让我们带回来炒辣椒吃。我从来没做过蛤肉,原来味道是这么鲜美。 |
【主料】蛤肉200g,青椒2个 |
【辅料】油适量,盐适量,蚝油适量,葱适量,姜适量 |
1.花蛤肉取出 | |
2.去掉内脏,洗净 | |
3.青椒切块 | |
4.油热后葱姜末炝锅,倒入蛤肉,炒匀 | |
5.倒入适量蚝油 | |
6.倒入少许清水 | |
7.放入青椒 | |
8.炒熟后放盐,淋入少许香油 |
蛤肉不宜加工很长时间,否则肉质容易变老 |