| 今天推荐的这款果蔬汁，既是排毒养颜瘦身的佳品，更是三高糖尿病患者的养生饮品。芹菜、胡萝卜汁很常见，但是加入了洋葱，是不是就很叫人费解或者不能接受其古怪的味道?呵呵，其实少量的洋葱正是这款饮品的不同之处，而且，洋葱的加入更是使保健功效加倍哦! |
【食材与调料】
【主料】洋葱10g，枸杞子12颗，胡萝卜20g，芹菜15g |
| 【辅料】纯净水150ml |
【制作步骤】
 | 1.枸杞子泡洗干净，芹菜、胡萝卜、洋葱也泡洗干净 |
 | 2.芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小段 |
 | 3.然后投入到破壁机桶里 |
 | 4.加入纯净水，盖上破壁机桶的密封盖 |
 | 5.把破壁机桶正确的安装在机座上，接通电源，选择果汁功能键，开始搅拌 |
 | 6.破壁机程序结束后发出滴滴的鸣示音，此时即可取下破壁机桶，倒出蔬菜汁即可 |
 | 7.完成 |
【枸杞洋葱饮做法小贴士】
| 小贴士1、市场上常见的洋葱多有紫白两张，白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽，味道比紫洋葱略甜，所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱 2、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开，而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕，以免滋生细菌 |
