| 清肝明目的一道汤品 |
【食材与调料】
【主料】枸杞叶50g，瘦肉100g |
| 【辅料】水适量，油适量，盐适量，姜适量 |
【制作步骤】
 | 1.枸杞叶洗净沥干，姜洗净拍扁 |
 | 2.瘦肉洗净切小粒，花生油腌制十分钟 |
 | 3.冷水入锅，倒入瘦肉和姜，大火烧开，中火煲20分钟 |
 | 4.倒入枸杞叶煮开 |
 | 5.煲15分钟 |
 | 6.加入适量盐即可食用 |
【枸杞也煲瘦肉做法小贴士】
| 小贴士瘦肉用油腌制可以保持鲜嫩 |
【食材与调料】
【制作步骤】
【枸杞也煲瘦肉做法小贴士】
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