女人三日不离藕,藕的好处不必说,吃惯了炒煎炖的咸的,偶尔来个甜的,换换口味,再者春天适当吃点甜,补补肝。 |
【食材与调料】
【主料】藕1000g,糯米150g |
【辅料】冰糖适量,大枣适量,桂花1g,蜂蜜适量 |
【制作步骤】
1.糯米提前泡两个小时。 | |
2.将藕刮皮洗净,并将一头顶端切下一厘米后,千万不要把这个头扔掉哦。 然后就可以往藕孔里赛糯米了,塞得时候要不停的用筷子捣一下,这样糯米可以塞得结实一些。 塞上糯米后,把切下来的一头放上,并用牙签固定住。 | |
3.将塞满糯米的藕放进锅里,并放入足够的水,讲藕淹没,同时放入几颗大枣,和适量的冰糖,就可以开火煮了,锅开后煮二十分钟。 | |
4.煮藕的时候准备蜂蜜桂花汁,我的蜂蜜比较稠,加了一点白开水,蜂蜜融化后把桂花放进去。 | |
5.藕煮好后,切片,浇上蜂蜜桂花汁即可。 |
【桂花蜂蜜糯米藕做法小贴士】
小贴士1.冰糖可换成红糖,没有找到红糖,所以我用的冰糖。 2.煮藕的冰糖红枣水可不要浪费哦,直接喝或者煮饭都可以的。 3.趁热吃,凉的时候味道有些逊色。 |