银耳,名贵的滋补营养佳品。补脾开胃、益气清肠、滋阴养肺,还能增强人体的抵抗力。鸽蛋也是市面上很难见到的珍贵禽蛋。 |
【食材与调料】
【主料】鸽蛋4个 |
【辅料】枸杞20粒,冰糖50g,银耳2朵 |
【制作步骤】
1.准备好银耳、鸽蛋、枸杞子、冰糖。 | |
2.银耳去蒂,洗净,摘成朵,用水泡发。 | |
3.泡好的银耳加清水,上笼蒸二十分钟。 | |
4.鸽蛋磕碗中。 | |
5.锅中加水,倒入鸽蛋,小火煮成溏心蛋,捞起备用。 | |
6.锅上火,倒入蒸好的银耳,加冰糖,用手勺搅动。 | |
7. 待其煮沸,倒入鸽蛋,撒入枸杞。稍煮片刻,待汤汁粘稠时关火。 |
【鸽蛋银耳羹做法小贴士】
1、银耳可以提前泡发。 2、鸽蛋煮成溏心蛋口感较好。 |