白萝卜是一种常见的蔬菜,在众多的蔬菜中也算是廉价的蔬菜,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用,为食疗佳品。加入猪骨和干鲍鱼一起煲的汤,汤水清甜鲜美。 |
【食材与调料】
【主料】猪尾骨250g,干鲍鱼6个,白萝卜100g |
【辅料】盐适量,生姜适量,小葱适量,料酒15ml,咸肉适量 |
【制作步骤】
1.猪尾骨泡清血水洗净,咸肉用温水洗净后切片 | |
2.白萝卜去皮,干鲍鱼泡软后洗净(进冰箱冷藏泡2天中间要换水) | |
3.先把干鲍鱼用清水浸没放入电压锅隔水蒸35分钟等排完气取出 | |
4.把白萝卜切成滚刀块 | |
5.准备生姜片和小葱打结 | |
6.锅内水开后加入白萝卜焯水一分钟后捞起 | |
7.咸肉和猪尾骨冷水下锅焯水至泡沫全部浮出后熄火捞起 | |
8.同时砂锅里倒入清水,把焯水后的猪骨咸肉葱结和姜片加入 | |
9.加入料酒 | |
10.撇清浮沫 | |
11.蒸好的鲍鱼连水一起加入后大火煮开盖上转小火一小时 | |
12.之后打开加入白萝卜转大火煮开再转小火半小时 | |
13.打开尝试味道再加盐调味后熄火 | |
14.撒上葱花上桌 |
【干鲍萝卜汤做法小贴士】
小贴士1.白萝卜要在沸水里煮一分钟去掉辛辣味再煲汤味道更佳。 2.自己腌制的咸肉知道咸淡,如果太咸就先用清水泡掉一点咸味。 |