粉蒸肉,粉蒸肉的做法 - 阳康菜谱网粉蒸肉做法大全

黄河水做的这个粉蒸肉应该算作简易版的，因为用的蒸肉米粉是从超市里买来的，做起来极其方便。但也有缺点，就是粉太细了，不如自己焙的米粉。

【食材与调料】

【主料】五花肉400g，蒸肉米粉100g

【辅料】油适量，盐适量

【制作步骤】

	1.五花肉刮净皮上的油污，洗干净，放冷水锅中煮至断生
	2.切片与蒸肉米粉充分拌匀
	3.装碗
	4.上笼屉用中火蒸1个半小时
	5.好了

【粉蒸肉做法小贴士】

小贴士补肾养血
、滋阴润燥

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蘑菇白菜什锦炒

蘑菇所含蛋白质高达30%以上，每100克鲜菇中的维生素C含量高达206.28毫克，而且蘑菇中的胡萝卜素可转化为维生素A，因此蘑菇又有“维生素A宝库”之称。有的蘑菇中纤维素含量也超过一般蔬菜，能有效防止便秘。大白菜含有丰富的水分、蛋白质、脂肪、多种维生素、大量膳食纤维、糖类和钙、磷、铁等矿物质，且含热量低，具有很高的营养价值和食疗保健作用。蘑菇与白菜进行搭配简直就是绝配，特别美味。