酸菜鱼属四川菜系,以其特有的调味和独特的烹调技法而著称。千千的做法是家庭改良版的,根据自己家人的喜好而做。微辣不油,小孩也能接受。做菜通常是百口难调,所以不需要太苛求做法和原料,只要自己喜欢吃就行了。在没有胃口的时候来一盘酸菜鱼,真是很下饭那! |
【食材与调料】
【主料】黑鱼1条,酸菜1包,番茄2个 |
【辅料】油适量,姜蒜适量,蒜苗适量,葱花适量,料酒30ml,生抽适量,泡椒2个,盐适量,鸡蛋清适量 |
【制作步骤】
1.将鱼去头,剔骨洗净。将鱼骨剁成2cm的段,鱼肉顺着鱼尾的方向斜切成片。 | |
2.切好的鱼肉用料酒、生抽、鸡蛋清稍加腌制。 | |
3.酸菜切小段备用。(内含泡椒) | |
4.蒜苗切小段备用。 | |
5.锅烧热,加油,爆香葱姜蒜。 | |
6.加入沥干水分的鱼肉,翻炒至变色。 | |
7.加入适量热开水,没过鱼肉,大火煮开。 | |
8.加入酸菜。 | |
9.加入切好的番茄继续煮。 | |
10.加入蒜苗,加入适量盐调味,煮至鱼熟了就可以了。出锅前撒上适量葱花点缀。 |
【番茄酸菜鱼做法小贴士】
1.黑鱼也可以换成鲤鱼、草鱼。 2.腌制时加入鸡蛋清,可使煮好的鱼片更加鲜美嫩滑。 |