| 最喜欢懒散的时光 吃过晚饭 来个红茶吧！ 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心脏功能。预防疾病方面：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一，能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论 |
【食材与调料】
| 【主料】红茶包2个 |
| 【辅料】蜂蜜柠檬茶适量 |
【制作步骤】
 | 1.蜂蜜柠檬茶 |
 | 2.挖一点放入茶壶里 |
 | 3.红茶 |
 | 4.取两个茶包 用开水泡 抖出颜色 |
 | 5.先少倒一部分 把柠檬茶搅开 然后把红茶包放入茶壶 将剩余的红茶水倒入茶壶 |
 | 6.搭配着五香瓜子 懒懒的上个网吧 |
【蜂蜜柠檬红茶做法小贴士】
| 柠檬酱、玫瑰酱都可以用的 准备了底座的 明明记得还有蜡烛的 结果没找到 只好作罢 如果能配上底座就好了！！ |
