肥肠好吃,收拾费劲。肠和肚是最难收拾的,这一类的菜肴做的好坏,关键是没有异味。所以前期的清洗是非常重要的环节。去异味分三步,洗净、飞水、用调料。 |
【食材与调料】
【主料】肥肠300g,白菜帮300g |
【辅料】油适量,盐适量,料酒适量,葱适量,姜适量 |
【制作步骤】
1.主辅料: 熟肥肠、白菜帮 | |
2. 把熟肥肠切块。白菜帮切片。 | |
3. 锅烧开水,放入白菜片焯透。 | |
4. 捞出过冷水后,攥干水分备用 | |
5. 热油,炒香葱姜。 | |
6.放入肥肠,烹入少许料酒。 | |
7. 放入备用的白菜片。 | |
8. 翻炒均匀。 | |
9. 加盐调味。 | |
10. 烧制1分钟,旺火收汁,即可关火。 | |
11. 出锅装盘,即可上桌。 |
【肥肠炒白菜片做法小贴士】
小贴士1、肥肠收拾干净后,加葱姜用清水煮熟,就是半成品了。可以用来烹制各种菜肴。 2、这道菜肴不宜放酱油。 |