| 最近爱上一款健康麦片，Nutri-Brex优粹麦麦片，这是用100%澳洲原产全谷小麦制成，澳大利亚气候温和，降水适宜，阳光充足，自然生长的燕麦更加饱满，富含更多营养，升糖指数低，更健康。这燕麦的口感脆脆的，就这么吃已经很赞了，如果觉得单调可以变着花样吃，必定有惊喜，今天变着花样吃，做了燕麦酸奶，不仅低脂健康还有饱腹感，让注意体型的你想再多吃别的零食，哈哈！ |
【食材与调料】
【主料】优粹麦麦片两小杯 |
| 【辅料】水果丁适量 |
【制作步骤】
 | 1.准备好Nutri-Brex优粹麦麦片、卡士酸奶。 |
 | 2.将麦片捏碎，铺在杯子底层，稍稍压平。 |
 | 3.倒入酸奶，均匀淋在麦片上面。 |
 | 4.再铺上一层麦片碎，稍稍压平，漂亮的层次就出来啦！ |
 | 5.均匀地淋上一层酸奶。 |
 | 6.酸奶不要淋得太满，留点空间放水果丁。 |
 | 7.放上喜欢的水果丁装饰。 |
 | 8.满满的水果丁是我的至爱。 |
 | 9.一次做上两小杯，可放冰箱冷藏，建议一天内吃完。 当早餐或下午茶都是相当不错的哦！ |
【低脂酸奶麦片做法小贴士】
| 小贴士1、我用的是卡士酸奶，味道酸甜，配着麦片，口感非常好，如果是自制酸奶，可加炼乳调味。 2、建议一次不要做太多，吃不完的要放冷藏保存，若不放水果的可放冷藏保存3天左右，尽快食用。 |
