大杂炒 徐智嵩• 09-07• 菜谱大全•阅读 357 把蒜苔黄瓜西红柿一块炒,放个鸡蛋,再放点肉,炒出来是香气扑鼻,诱人食欲。【食材与调料】【主料】蒜苔1大块 【辅料】葱适量,盐适量,香油适量,油适量 【制作步骤】 1.切好蒜苔黄瓜西红柿 2.切好肉片 3.锅里放油,油热煎蛋 4.蛋煎好拨一边,放肉片炒 5.加入葱炒 6.加入切好的菜炒 7.加入1小勺盐炒匀 8.加入香油即可 9.盛出。【大杂炒做法小贴士】小贴士无 本文来自热心网友【徐智嵩】,本站管理员收集整理发布,如若转载,请注明出处!! 蒜苔 家常菜 午餐 炒 赞 0 徐智嵩 加入收藏 (0) 生成海报 东北五花肉炖酸菜 上一篇 09-07 茭白咸鸭蛋炒油麦菜 下一篇 09-07 相关推荐 菜谱大全 芋头烧肉 做这道菜,一直没有品相,不过喜欢芋头的香味,吸饱五花肉的油脂,口感绝佳,喜欢吃的朋友们不要错过哦,快来瞧瞧吧! 钱琴 2025-06-25 21:16:02 100 菜谱大全 丝瓜炒油豆腐 天气越来越热了,大家不妨多吃点清热的瓜果蔬菜,丝瓜就是不错的选择,现在的丝瓜也便宜,才两块钱一斤,比起之前的八九块一斤,真是太实惠了。丝瓜不光可以清热解暑,还可以美白润肤,是不可多得的美容佳品,一到夏天我就很喜欢吃丝瓜,隔三差五就得做一盘,雷打不动。每次炒了丝瓜,我都能多吃半碗饭,汤汁都吃得一干二净,不舍得剩一滴。今天和大家分享的是一道素炒丝瓜,比肉还好吃哦!不到3块钱就可以炒一大盘,做法简单又好吃,5分钟就能搞定,比叫个外卖都方便,新手也可以做好,喜欢吃丝瓜的小伙伴们快快收藏吧! 看透 2025-06-25 18:16:01 176 菜谱大全 清炒尖椒豆芽 豆芽所含的能量很低,却含有丰富的纤维素、维生素和矿物质,有美容排毒、消脂通便、抗氧化的功效。从营养学的角度看,绿豆芽的热量很低,每100克绿豆芽仅含8卡路热量,而其所含的丰富的纤维素却可促进肠蠕动,具有通便的作用,这些特点决定了绿豆芽的减肥作用! 容瓜瓜 2025-06-25 14:16:02 143 菜谱大全 里脊炒榨菜 营养丰富的爽口下饭菜 易佳 2025-06-25 08:16:01 85