老抽里的豉香味儿,越煮越浓,既去腥又提味儿,真是炖肉的一把好手。而且从饮食养生学上讲,黑色食物绝对是健康首选,不仅能补充人体的多种微量元素,而且有抗氧化、补充人体蛋白质的功效。这味事达把黑豆精华添加在老抽里面,不仅提升了菜肴的色香味,更让菜肴在膳食营养方面更上一层楼,为我的拿手菜萝卜羊肉增色不少! |
【食材与调料】
【主料】羊肉500g,白萝卜500g |
【辅料】油适量,盐适量,红枣适量,姜适量,葱适量,八角适量,小茴香适量,香叶适量,桂皮适量 |
【制作步骤】
1.羊肉洗净剁成块,放入开水中,加入料酒汆烫几分钟,记得要捞出洗净 | 2.白萝卜切成滚刀块 | 3.烧热锅中油放入姜、葱 | 4.放入羊肉、味事达上承滋作精酿老抽煸炒上色 | 5.加入适量开水(漫过羊肉为宜),放入余下香料煮开了 | 6.再用小火炖90分钟,放入白萝卜、红枣继续炖至酥烂即可。 |
【炖羊肉做法小贴士】
用上承滋作做了我最拿手的萝卜羊肉 |