地三鲜


【食材与调料】

【主料】茄子一斤,土豆两个,尖椒或青椒
【辅料】葱,姜,蒜,盐,鸡精,淀粉,糖,醋,酱油,十三香

【制作步骤】
地三鲜 1.茄子、土豆、尖椒
地三鲜 2.土豆尖椒洗净切滚刀块
地三鲜 3.茄子洗净切滚刀块加入盐腌一会(约30分钟左右)
地三鲜 4.然后除去水分
地三鲜 5.加入淀粉,让将淀粉后均匀的裹在茄子上
地三鲜 6.调汁:淀粉少许、盐少许、糖半汤勺、醋1/3勺、酱油2勺、鸡精一勺,加入清水(喜欢吃汤多的就多加水)大约大半碗
地三鲜 7.锅里油热后炸土豆
地三鲜 8.土豆炸至金黄捞出
地三鲜 9.接着炸茄子
地三鲜 10.熟了出锅
地三鲜 11.尖椒放入油锅10秒钟就好,出锅
地三鲜 12.锅里放入油,油热后加入葱姜蒜
地三鲜 13.葱姜蒜翻炒几下后加入调好的汤汁
地三鲜 14.汤烧开
地三鲜 15.加入炸好的茄子土豆和尖椒快速翻炒两下,出锅!(一定要快速出锅,这样的茄子吃起来外酥里嫩,时间长了会变软)

【地三鲜做法小贴士】

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    2024-11-06 21:00:02
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