【食材与调料】
【主料】茄子一斤,土豆两个,尖椒或青椒 |
【辅料】葱,姜,蒜,盐,鸡精,淀粉,糖,醋,酱油,十三香 |
【制作步骤】
1.茄子、土豆、尖椒 | |
2.土豆尖椒洗净切滚刀块 | |
3.茄子洗净切滚刀块加入盐腌一会(约30分钟左右) | |
4.然后除去水分 | |
5.加入淀粉,让将淀粉后均匀的裹在茄子上 | |
6.调汁:淀粉少许、盐少许、糖半汤勺、醋1/3勺、酱油2勺、鸡精一勺,加入清水(喜欢吃汤多的就多加水)大约大半碗 | |
7.锅里油热后炸土豆 | |
8.土豆炸至金黄捞出 | |
9.接着炸茄子 | |
10.熟了出锅 | |
11.尖椒放入油锅10秒钟就好,出锅 | |
12.锅里放入油,油热后加入葱姜蒜 | |
13.葱姜蒜翻炒几下后加入调好的汤汁 | |
14.汤烧开 | |
15.加入炸好的茄子土豆和尖椒快速翻炒两下,出锅!(一定要快速出锅,这样的茄子吃起来外酥里嫩,时间长了会变软) |
【地三鲜做法小贴士】