比较爱吃的一道菜,有肉无肉都很香,下饭菜哦,把自己爱吃的,分享给大家也是一种幸福,说说这过程图片,拍到一半,卡片就熄火了,还好另一个相机在身边,总算不是缺步骤,心情大好,开心那,拥抱亲们,和我一起玩转餐桌,各种菜肴学起来,有好豆不用愁,欧耶\(^o^)/~ |
【食材与调料】
【主料】圆茄子200g,土豆200g,青椒1个 |
【辅料】油适量,盐适量,酱油适量,葱适量,蒜末适量,鸡精适量 |
【制作步骤】
1.准备食材,土豆切片,茄子切块,青椒掰一下,切一些葱碎,蒜末,肉片 | |
2.起锅烧热油,倒入茄子炸一下,炸到焦黄 | |
3.茄子炸好,接着炸一下土豆,土豆我喜欢炸到微黄,喜欢焦一些的可以多炸会 | |
4.炸好盛出备用 | |
5.把多余的油倒出来,留适量底油,倒入葱碎爆香 | |
6.接着倒入肉片滑一下 | |
7.肉片断生,倒入青椒翻炒 | |
8.青椒断生倒入酱油,翻炒一下,再少量的加一点点水 | |
9.接着倒入炸好的茄子和土豆翻炒 | |
10.接着加入盐,鸡精,蒜末,翻炒均匀就好啦 | |
11.炒好了,盛出 |
【地三鲜做法小贴士】
小贴士炸过的土豆茄子,比较干,炒的过程中加了点水,就是为了防止煲锅 |