营养丰富滋补 |
【食材与调料】
【主料】瘦肉250g |
【辅料】盐适量,红枣20g,圆肉10g,杞子5g,首乌10g |
【制作步骤】
![]() | 1.洗净各种材料,红枣去核 |
![]() | 2.瘦肉切厚片 |
![]() | 3.炖盅内加入凉开水 |
![]() | 4.加入红枣、圆肉、首乌 |
![]() | 5.加入瘦肉,放入炖锅内 |
![]() | 6.设置炖汤模式,炖90分钟 |
![]() | 7.出锅前5分钟加入杞子,加入盐调味便可 |
【炖瘦肉汤做法小贴士】
小贴士超简单的汤 |
营养丰富滋补 |
【主料】瘦肉250g |
【辅料】盐适量,红枣20g,圆肉10g,杞子5g,首乌10g |
![]() | 1.洗净各种材料,红枣去核 |
![]() | 2.瘦肉切厚片 |
![]() | 3.炖盅内加入凉开水 |
![]() | 4.加入红枣、圆肉、首乌 |
![]() | 5.加入瘦肉,放入炖锅内 |
![]() | 6.设置炖汤模式,炖90分钟 |
![]() | 7.出锅前5分钟加入杞子,加入盐调味便可 |
小贴士超简单的汤 |