大盆鱼,在我们这里非常流行,一家3人,吃一盆就是一餐,简单,方便,大冬天的吃着也暖和! |
【食材与调料】
【主料】白鲢1500g |
【辅料】油150g,盐10g,姜10g,蒜10g,葱50g,辣椒酱20g,芹菜50g,红萝卜100g,豆芽150g,藕150g,干辣椒段适量,味精适量,蛋清50g,淀粉15g,泡椒50g,五香粉适量,香油适量 |
【制作步骤】
1.白鲢鱼,洗尽,一条鱼去的头是1500克 | |
2.鱼清洗好后,码盐半个小时,在加入蛋清和淀粉拌匀待用 | |
3.喜欢的一些菜准备好 | |
4.小锅里加入水,煮上喜欢的菜 | |
5.锅里油烧热后倒入姜,蒜,泡椒,辣椒酱翻炒 | |
6.炒香后加入适量的水 | |
7.水开后1分钟倒入鱼和芹菜段,煮5分钟在加入味精和五香粉就可以了 | |
8.把煮好的菜加一些盐和香油拌匀倒入大盆待用 | |
9.把煮好的鱼倒入装油菜的盆中,面上撒上葱葱和干辣椒段,然后用锅烧一些油淋在大盆鱼面上 | |
10.这样就可以了 |
【大盆鱼做法小贴士】
码鱼的时候先码盐 |