春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。 煲了山药,玉米排骨汤,很清香哦。其实与原来做过的玉米板栗排骨汤和山药胡萝卜排骨汤的做法差不多哦。春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。 煲了胡萝卜?。 玉米排骨汤,很清香哦。其实与原来做过的玉米板栗排骨汤和山药胡萝卜排骨汤的做法差不多哦 |
【食材与调料】
【主料】排骨一根 |
【辅料】山药一根,玉米一根,生姜几片,排骨炖料一包,盐适量 |
【制作步骤】
1.排骨洗干净,掉下水, | |
2.加入炖锅 | |
3.山药去皮切块 | |
4.玉米洗干净切块 | |
5.加入排骨料、姜片 | |
6.盖好炖盖, | |
7.炖好后,加入盐即可 |
【炖排骨汤做法小贴士】