豆浆吐司

豆浆不但能直接喝,还能和面做各种面包,但是用途最多的就是吐司了。搭配煎蛋培根,或者各种酱料、水果、馅料做成三明治,方便营养的早餐。

【食材与调料】

【主料】黄豆1升
【辅料】酵母粉4g,高筋粉330g,细砂糖30g,精盐2g,全麦粉少许

【制作步骤】
豆浆吐司 1.将适量黄豆洗净,放入破壁机中,加适量水,启动纯豆浆程序。
豆浆吐司 2.完成后开盖(小心热气烫人),倒出50克左右的豆浆,加20克水稀释。因为用破壁机做的豆浆没有豆渣,所以豆浆非常细腻浓稠,需要加适量水稀释后再和面
豆浆吐司 3.酵母粉加晾凉到室温的豆浆、高筋粉,放入面包机内桶启动和面程序。完成一个和面程序后,压扁装入保鲜袋,入冰箱冷藏一晚
4.揪成小块,重新放入面包桶内,完成一个和面程序后,在室温下发酵到两倍大。我用的是100%中种,所以不用分主次面团
5.
豆浆吐司 6.卷成长条枕头状,放入吐司模中,发酵到八分满时,入预热好的烤箱中层,上下火160度烤30分钟左右

【豆浆吐司做法小贴士】
小贴士豆浆一定要晾凉到手摸微凉的程度,否则会影响酵母活性。

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