豆角炖茄子,鲜香微辣,咸淡适中。配米饭来吃是很不错的选择。 |
【食材与调料】
【主料】豆角200g,茄子2个 |
【辅料】油30ml,蒜5瓣,姜5g,盐3g,生抽10ml,白糖8g,鸡精2g,红椒1个 |
【制作步骤】
1.先把豆角摘洗干净。 | |
2.豆角切成寸段。 | |
3.把茄子洗净。 | |
4.茄子切成长条。 | |
5.锅里放油,7成热放入茄子。 | |
6.炸成黄色捞出来备用。 | |
7.放到吸油纸的盘子里。 | |
8.待油升温,再放入豆角。 | |
9.炸制起皱捞出。 | |
10.锅里留底油,放入蒜片、姜丝、红椒煸炒出香味。 | |
11.倒入生抽。 | |
12.放入豆角翻炒,放入白糖。 | |
13.放入茄子翻炒,添加盐、鸡精调味即可。 | |
14.盛入盘中,即可享用。 |
【豆角炖茄子做法小贴士】
茄子、豆角过油一定要炸透,那样就会把多余的油分逼出来 |